プロテイン！

　プロテインなんて　スポーツ選手が飲むものと　勝手に思いがちなのですが　食が細くなった　人ほど取るべきなのです！　食べれなくなればなるほど　必要な栄養素が　少なくなります！　そのままでは　負のスパイラルに陥ります！　参考になればと　私の好きなYouTube 貼っておきます！　

私より成長期の子供の方が　愛用してます！