お題「リラックス法」 足からマッサージすると全身の筋肉が緩み 徐々に上へと移行していくと既に筋肉が緩んでいるので凝っているポイントが見つけやすいですよ! うちの子は寝る前に背中をさすってと言いますが 記憶力向上の為 足の親指から足裏をゴリゴリと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。