マッサージは足から！

お題「リラックス法」

 足からマッサージすると全身の筋肉が緩み　徐々に上へと移行していくと既に筋肉が緩んでいるので凝っているポイントが見つけやすいですよ！　うちの子は寝る前に背中をさすってと言いますが　記憶力向上の為　足の親指から足裏をゴリゴリとマッサージして　ふくらはぎと　やっていきます！　私は足裏マッサージが苦手で　やってもらうと悶絶します。さするだけでも苦手です。でも頭を使う仕事なので我慢してでもやってもらいます！

私が3年前に買った時はこんなに安くはなかったです。今でも壊れず使ってます。