今週のお題「元気を出す方法」 寝ている間に骨盤の歪みを微調整してくれる 優れもの 朝方 少し二日酔いでも 起きる1時間前から腰や片方のお尻を交互に 当ててマッサージすれば 排便を促してくれて 元気になります。 個人的には マッサージクッションミニとい…